FRIM Trening er trening basert på individuell veiledning og kompetanse. Hos oss er det personen og treningen som står i fokus, ikke utstyret.

Vi tilrettelegger trening for deg som har behov for å komme i gang med aktivitet, med eller uten helsemessige utfordringer.

Ønsker du å trene i roligere omgivelser med fokus på personlig oppfølging? Har du behov for å trene i forbindelse med skade eller sykdom? Ønsker du å komme i gang med fysisk aktivitet og trening, men er usikker på hvordan du skal komme i gang? Som medlem hos oss er du sikret rask tilgang til dyktig fagpersoner som bistår deg for å lykkes med treningen din, uavhengig av fysisk form eller helsesituasjon.

Vi på FRIM ønsker at du gjennom vår trening skal:

Føle deg bedre

Bevege deg bedre

Prestere bedre!

Våre åpningstider:

Mandag: 07.00 – 20.00
Tirsdag: 07.00 – 20.00
Onsdag: 07.00 – 16.00
Torsdag: 07.00 – 20.00
Fredag: 07.00-16.00
Lørdag/søndag/helligdager: Stengt

Meld deg inn ved å legge et produkt i handlekurven og betal med VIPPS. Legg merke til at alle abonnementene løper til de avsluttes av medlemmet selv. 

Salgsvilkår

Din handlekurv er nå tom!

Se gjennom butikken.


Ny i butikken

1.1 Som medlem har du tilgang til vårt treningslokale i ordinær åpningstid, medlemsskapet inkluderer ikke tilgang på gruppetreninger eller andre aktiviteter som arrangeres i treningslokalet.
1.2 Det tas forbehold om endringer i åpningstidene, spesielt ved jule/påske og sommerferie. Det tas også forbehold om stenging av lokalet ved enkelte aktiviteter som kurs eller andre arrangementer i våre lokaler. Informasjon om dette kommer på vår hjemmeside. Medlemmet er selv ansvarlig til å oppdaterer seg på endringer på vår hjemmeside.
1.3 MSK-FRIM forbeholder seg retten til å sende ut info/reklame via post/sms/e-post.
2.1 Du er selv ansvarlig for å være helsemessig skikket til å benytte deg av senteret.
2.2 Du forplikter deg til å følge de anvisninger og rette deg etter de regler som til enhver tid gjelder for bruk av senteret. Ved mislighold av medlemskapet forbeholder vi oss retten til å kunne avslutte medlemskapet.
2.3 Du forplikter deg til å rydde på plass utstyr som blir brukt og holde orden etter deg.
2.4 MSK-FRIM fraskriver seg ethvert ansvar for skader på personer eller gjenstander som oppstår under, eller som følge av opphold i senteret, herunder også skade på klær og tap av penger, verdisaker eller annet av verdi som måtte bli borte.
2.5 Av hygieniske og miljøskapende grunner skal du benytte anstendige og ikke støtende treningstøy, samt alltid benytte håndkle. MSK-FRIM påberoper seg retten til å påpeke uskikket treningstøy. Rene sko som ikke sverter skal benyttes i treningssenteret.
3.1 Innmelding: Du blir registrert som medlem hos oss fra den datoen du betaler for medlemskapet med vipps i nettbutikken vår.
3.2 Medlemsskapet medlemskapet belastes din konto automatisk etter 1, 6 eller 12 måneder, avhengig av hvilket abonnement du har valgt. Det er derfor viktig at du selv passer på å avslutte medlemsskapet før fornyelsesdato.
3.3 Medlemsskapet løper frem til mottatt oppsigelse gjennom min side i nettbutikken vår.
4.1 Du forplikter deg til ikke å bruke dopingmidler som fremkommer på særskilt dopingliste for treningssentre. Komplett liste: www.rentsenter.no. Ved mistanke kan FRIM-MSK kreve at du avgir dopingprøve. Dersom du nekter å avlegge dopingprøve eller ved positiv test har FRIM-MSK anledning til å heve medlemskapet.

Du kan få veiledning av fysioterapeut i forbindelse med oppstart ved behov.

Ved inngåelse av medlemskap hos oss gjelder denne medlemskontrakten som kan printes ut / lastes ned for eget behov HER.

Spørsmål angående trening og medlemsskap? Ta kontakt med Maria Kristiansen på maria@mskklinikken.no eller 46973826.

Vil du trene hos oss?

Tren i trygge omgivelser med kompetente fagfolk

Vi tilrettelegger trening for deg som har behov for å komme i gang med aktivitet, med eller uten helsemessige utfordringer.

Ønsker du å trene i roligere omgivelser med fokus på personlig oppfølging? Har du behov for å trene i forbindelse med skade eller sykdom? Ønsker du å komme i gang med fysisk aktivitet og trening, men er usikker på hvordan du skal komme i gang? Som medlem hos oss er du sikret rask tilgang til dyktig fagpersoner som bistår deg for å lykkes med treningen din, uavhengig av fysisk form eller helsesituasjon.

Vi på FRIM ønsker at du gjennom vår trening skal:

Føle deg bedre

Bevege deg bedre

Prestere bedre!

About Us

Since 2012, we’ve been providing the downtown Toronto core with our physical trainers, workout classes, and wellness workshops. We’ve been expanding and have recently added a third location.

That’s why we chose the Ultra Trainers skin to represent our team of personal trainers and showcase our gym. Ultra Trainers is the answer to your search for the best gym, personal trainer, and fitness coaching website. 

Medlem
Medlem

Our Vision

The majority of us have suffered some type of physical injury, trauma, or even emotional wounds. We want to help you overcome your fears and power forward to the future, strong, you!

Our passion remains in creating positive environments that are welcoming, supportive, and are a force for change and wellness. Safety is always first.

Why Us?

Medlem
Analyze Your Goal

We assess and evaluate how to get you where you want to be – even if we have to start slow, we’ll get there together.

Medlem
Show Your Work

We’ll guide you every step of the way, but show us your work. Let’s see your dedication and commitment in action.

Medlem
Improve Your Performance

Let’s take a step back, re-assess, analyze, and re-commit to a the same or revised goal.

Medlem
Achieve Your Destiny

After all the hard work, sweat, and blood, feel the amazing and sweet feeling of victory. You did it!

Medlem
Medlem
Medlem
Medlem
Medlem
Medlem

Our Trainers professionally trained

CrossFit Coach

Benji Jr.

CrossFit Coach
Zumba Coach

Jessica Kim

Zumba Coach
Booty Boot Camp

Shania Dee

Booty Boot Camp
Muay Thai

Robert Moore

Muay Thai
Pilates

Michelina Jung

Pilates
Spinning

Michael Okue

Spinning